Как ребенку справиться со страхами?
 |
Контакт ребенка с мамой, папой очень важен. Если ребенок может рассказать родителям о своих страхах и они, доброжелательно не обзывая, а, уважая чувства малыша, обсудят это, то страхи на этом уровне могут пройти.
Чем больше ребенок наполнен материнской любовью, материнским контактом и уверенностью, что мама рядом, что он не покинут не эмоционально, не физически, чем крепче эмоциональная пуповина между матерью и ребенком (особенно до 3-х лет), тем меньше ребенок боится. | Мама должна давать ребенку очень высокий уровень безопасности, это то, что может защитить ребенка от страхов.
Страхи, если с ними не работать, не проходят сами. Часто они переходят в другие варианты. Например: страх темноты может перейти в страх оставаться одному дома, и тогда запираются двери, ставятся большие замки, заводятся собаки, для того, что бы обезопасить себя. Или страх проявить себя, отвечать у доски, страх что тебя заметят и могут что-то про тебя сказать, может перейти в страх выступления, страх открывать собственное дело. Такие страхи очень сильно ограничивают взрослых людей.
Самыми эффективными способами преодоления детских страхов являются игровые методы. Незаметно для себя в игровой, неформальной обстановке детки лучше усваивают не только знания, но и очень многие навыки и привычки, корректируется их поведение и преодолеваются психологические трудности. В игре используются арт-терапия, песочная-терапия, сказкотерапия. Проигрываются ситуации, которые тревожат ребенка, он освобождается от негативных переживаний . Очень полезно, чтобы в играх, направленных на преодоление детских страхов, реальность сочеталась с вымыслом, причем с упором на положительные модели поведения. Поскольку страхи бывают самые разные, то, естественно, и тактика родительских действий тоже должна быть разной. Предлагайте ребенку различные варианты игр, в которых он будет «проигрывать» и преодолевать свои страхи. Если ребенок не включается в данную игру, попробуйте по-другому, если и это не подходит – не настаивайте. Возможно, ребенок не готов открываться в данный момент, а может, стоит обратиться к специалисту, который обладает большим арсеналом методик.
Похожие темы:
|