Психология будущей мамы.
У беременной женщины, как правило, психологические изменения в организме связаны с гормональной перестройкой. Женский организм настраивается на длительную беременность, на рождение крохи, которые способствуют переменам не только физического, но и психологического состояния. Женщины, которые знают о таком изменении, заранее к этому готовятся и спокойнее переносят. Это состояние беременности относится не только к самой женщине, но и к окружающим ее людям (муж, мама и др.). Очень важно, что бы женщину окружала хорошая психологическая обстановка в доме. Психологическая гармония связанна с тем, насколько беременность желанна, насколько мама к этому готова. Очень часто нервозность появляется из-за того, что беременность наступила неожиданно, тогда часто у мамы возникают разного рода страхи и у папы тоже. И, конечно, сбои в психологическом состоянии ведут за собой неприятные моменты во время родов и послеродового периода. Когда женщина готова к такому состоянию и понимает, что с ней происходит, она более внимательно относится к своему внутреннему состоянию. Общение с такими же беременными мамочками или посещение занятий направленных специально на беременный период, дает возможность не только подготовить мышцы, но и даст некоторую психологическую разгрузку.
|